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Questionário de Sintomas/Toxicidade Médica (MSQ)

Tradução por IA

Traduzido de inglês para português por IA.

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O MSQ avalia o grau de sintomatologia associada à possível carga de toxicidade corporal.

CriadorThe Institute For Functional Medicine
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Instruções

 Há 14 seções com uma lista de sintomas (71 no total) que representam diversos domínios corporais (cabeça, coração, nível de energia, ouvidos, pulmões, olhos, pele, outros, nariz, articulações / músculos, TGI / DIG, boca / garganta, mente / emoções, peso). 

  • Primeira vez: avalie cada um dos sintomas a seguir com base no seu perfil de saúde nos últimos 30 dias. 

  • Acompanhamento: avalie seus sintomas SOMENTE nas últimas 48 horas. 

Introdução

O Questionário de Rastreamento de Toxicidade e Sintomas (MSQ) identifica sintomas que ajudam a reconhecer as causas subjacentes da doença e a acompanhar a evolução do paciente ao longo do tempo. Os profissionais frequentemente utilizam esta avaliação para analisar o impacto de substâncias tóxicas ambientais e da carga tóxica corporal cumulativa no contexto de doenças crônicas. Exemplos de exposição a substâncias tóxicas incluem metais pesados, mofo, pesticidas e outros desreguladores endócrinos (EDCs). Muitas substâncias tóxicas têm sido associadas à disfunção do sistema imunológico e relacionadas a câncer, saúde mental precária e condições autoimunes (Ratnaseelan, 2018; Doi, 2011; Bansal, 2018; Gangemi, 2016; Joo, 2019). O acúmulo de substâncias tóxicas do mundo moderno pode levar à sobrecarga da via de desintoxicação, ao aumento da inflamação sistêmica e a padrões clínicos como disfunção imunológica ou desregulação endócrina (Pizzorno, Patrick & Marchese, 2020). Para mais informações sobre o tema, consulte The Institute for Functional Medicine.

O Questionário Médico de Sintomas/Toxicidade (MSQ) é uma das muitas versões disponíveis de questionários de desintoxicação. O MSQ consiste em 14 domínios corporais (cabeça, coração, nível de energia, ouvidos, pulmões, olhos, pele, outros, nariz, articulações / músculos, TGI / DIG, boca / garganta, mental / emocional e peso) e inclui um total de 71 questões (sintomas), que são pontuadas da seguinte forma:

     0 = Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma

     1 = Ocasionalmente apresenta, efeito não é grave

     2 = Ocasionalmente apresenta, efeito é grave

     3 = Frequentemente apresenta, efeito não é grave

     4 = Frequentemente apresenta, efeito é grave

Os pontos são somados e o resultado é interpretado da seguinte forma

     < 10       = Ideal

     10-49    = Toxicidade leve

     50-100  = Toxicidade moderada

     > 100    = Toxicidade grave

Há uma infinidade de questionários de rastreamento de toxicidade e sintomas disponíveis online, que adotam pontos de corte diferentes e listas de sintomas personalizadas. O Institute for Functional Medicine faz referência a um Questionário de Desintoxicação que difere do MSQ por apresentar pontos de corte muito mais baixos (Muito ruim > 50, Limítrofe 31-40, Bom 16-30 & Excelente ≤ 15). Outras práticas ampliam a avaliação para incluir um teste de tolerabilidade a xenobióticos e uma avaliação de alcalinização, e classificam os sintomas com pontos de corte mais baixos (alto > 50, moderado 15-49 & baixo < 14).

Todas as perguntas e resultados possíveis

CabeçaTítulo não visível
Cefaleias

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Ocasionalmente apresenta, efeito não grave
  • Tem ocasionalmente, com efeito intenso
  • Apresenta com frequência, com efeito não grave
  • Tem com frequência, com efeito intenso
Tontura

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Ocasionalmente apresenta, efeito não grave
  • Presença ocasional, efeito grave
  • Tem com frequência, efeito não é grave
  • Apresenta com frequência, efeito grave
Insônia

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca tem o sintoma
  • Presença ocasional, efeito não grave
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito grave
  • Tem com frequência, com efeito não intenso
  • Apresenta com frequência, com efeito grave
Sensação de desmaio

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Ocasionalmente apresenta, efeito não grave
  • Apresenta ocasionalmente, efeito grave
  • Apresenta com frequência, com efeito não grave
  • Frequentemente apresenta, efeito é grave
Coração
Dor torácica

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Ocasionalmente apresenta, efeito não grave
  • Ocasionalmente apresenta, efeito grave
  • Tem com frequência, efeito não é grave
  • Apresenta frequentemente, com efeito grave
Batimentos cardíacos irregulares ou com falhas

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito não grave
  • Presente ocasionalmente, efeito grave
  • Apresenta com frequência, com efeito não grave
  • Presente com frequência, efeito grave
Batimentos cardíacos rápidos ou fortes

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Tem ocasionalmente, com efeito não intenso
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito grave
  • Presente com frequência, efeito não grave
  • Tem com frequência, com efeito intenso
Nível de Energia
Fadiga / lentidão

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito não grave
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito grave
  • Frequentemente apresenta, efeito não grave
  • Tem com frequência, com efeito intenso
Inquietação

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Tem ocasionalmente, efeito não é grave
  • Tem ocasionalmente, com efeito intenso
  • Presente com frequência, efeito não grave
  • Apresenta frequentemente, com efeito grave
Hiperatividade

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Ocasionalmente apresenta, efeito não grave
  • Presença ocasional, efeito grave
  • Frequentemente apresenta, efeito não grave
  • Presente com frequência, efeito grave
Apatia / letargia

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Apresenta ocasionalmente, efeito não grave
  • Presença ocasional, efeito grave
  • Frequentemente apresenta, efeito não grave
  • Tem com frequência, efeito é grave
Ouvidos
Prurido nos ouvidos

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Presença ocasional, efeito não grave
  • Presença ocasional, efeito grave
  • Apresenta com frequência, com efeito não grave
  • Apresenta com frequência, efeito grave
Zumbido nos ouvidos ou perda de audição

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Presença ocasional, efeito não grave
  • Presente ocasionalmente, efeito grave
  • Tem com frequência, efeito não é grave
  • Frequentemente apresenta, efeito grave
Otalgia / infecções de ouvido

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito não grave
  • Tem ocasionalmente, com efeito intenso
  • Apresenta com frequência, com efeito não grave
  • Tem com frequência, efeito é grave
Secreção no ouvido

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Apresenta ocasionalmente, efeito não grave
  • Ocasionalmente apresenta, efeito grave
  • Frequentemente apresenta, efeito não é grave
  • Frequentemente apresenta, efeito grave
Pulmões
Asma, bronquite

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca tem o sintoma
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito não grave
  • Presença ocasional, efeito grave
  • Tem com frequência, efeito não é grave
  • Presente com frequência, efeito grave
Congestão torácica

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito não grave
  • Ocasionalmente apresenta, efeito grave
  • Tem com frequência, com efeito não intenso
  • Apresenta com frequência, com efeito grave
Falta de ar

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Tem ocasionalmente, efeito não é grave
  • Presença ocasional, efeito grave
  • Apresenta com frequência, com efeito não grave
  • Frequentemente apresenta, efeito é grave
Dificuldade para respirar

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Presença ocasional, efeito não grave
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito grave
  • Tem com frequência, com efeito não intenso
  • Frequentemente apresenta, efeito grave
Olhos
Bolsas ou olheiras sob os olhos

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Apresenta ocasionalmente, efeito não grave
  • Ocasionalmente apresenta, efeito grave
  • Frequentemente apresenta, efeito não é grave
  • Presença frequente, efeito grave
Olhos lacrimejantes ou com coceira

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Ocasionalmente apresenta, efeito não é grave
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito grave
  • Apresenta frequentemente, com efeito não grave
  • Tem com frequência, efeito é grave
Pálpebras inchadas / vermelhas / com secreção pegajosa

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Presente ocasionalmente, efeito não grave
  • Tem ocasionalmente, com efeito intenso
  • Frequentemente apresenta, efeito não grave
  • Frequentemente apresenta, efeito é grave
Visão turva ou em túnel (excluindo miopia/hipermetropia)

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Tem ocasionalmente, efeito não é grave
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito grave
  • Apresenta com frequência, com efeito não grave
  • Tem com frequência, com efeito intenso
Pele
Acne ou manchas marrons da idade ou manchas marrons "de fígado"

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito não grave
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito grave
  • Apresenta com frequência, efeito não grave
  • Frequentemente apresenta, efeito é grave
Urticária, erupções cutâneas, cistos ou furúnculos

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Tem ocasionalmente, efeito não é grave
  • Ocasionalmente apresenta, efeito grave
  • Presente com frequência, efeito não grave
  • Frequentemente apresenta, efeito grave
Queda de cabelo, rarefação capilar

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Tem ocasionalmente, com efeito não intenso
  • Presente ocasionalmente, efeito grave
  • Presente com frequência, efeito não grave
  • Apresenta com frequência, efeito grave
Rubor facial ou ondas de calor

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Tem ocasionalmente, com efeito não intenso
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito grave
  • Frequentemente apresenta, efeito não é grave
  • Frequentemente apresenta, efeito é grave
Sudorese excessiva

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito não grave
  • Tem ocasionalmente, efeito é grave
  • Apresenta com frequência, efeito não grave
  • Tem com frequência, com efeito intenso
Outros
Coceira ou corrimento genital

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Tem ocasionalmente, efeito não é grave
  • Presença ocasional, efeito grave
  • Apresenta com frequência, com efeito não grave
  • Apresenta com frequência, com efeito grave
Resfriados, gripes ou doenças frequentes

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito não grave
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito grave
  • Frequentemente apresenta, efeito não é grave
  • Apresenta com frequência, com efeito grave
Micção frequente ou urgente

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Presente ocasionalmente, efeito não grave
  • Apresenta ocasionalmente, efeito grave
  • Presença frequente, efeito não grave
  • Frequentemente apresenta, efeito é grave
Nariz
Nariz entupido

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Tem ocasionalmente, efeito não é grave
  • Tem ocasionalmente, com efeito intenso
  • Presença frequente, efeito não grave
  • Apresenta com frequência, com efeito grave
Congestão / infecção dos seios paranasais

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito não grave
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito grave
  • Apresenta com frequência, com efeito não grave
  • Presente com frequência, efeito grave
Febre do feno / alergias

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Tem ocasionalmente, efeito não é grave
  • Tem ocasionalmente, com efeito intenso
  • Apresenta com frequência, com efeito não grave
  • Tem com frequência, efeito é grave
Produção excessiva de muco

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito não grave
  • Ocasionalmente apresenta, efeito grave
  • Presente com frequência, efeito não grave
  • Presente com frequência, efeito grave
Crises de espirros

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito não grave
  • Ocasionalmente apresenta, efeito grave
  • Tem com frequência, com efeito não intenso
  • Apresenta com frequência, com efeito grave
Articulações / Músculos
Dor ou desconforto nas articulações ou na região lombar

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Tem ocasionalmente, efeito não é grave
  • Presença ocasional, efeito grave
  • Tem com frequência, com efeito não intenso
  • Apresenta com frequência, efeito grave
Rigidez ou limitação de movimento

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Apresenta ocasionalmente, efeito não grave
  • Tem ocasionalmente, com efeito intenso
  • Presente com frequência, efeito não grave
  • Apresenta frequentemente, com efeito grave
Sensação de fraqueza ou cansaço

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Presença ocasional, efeito não grave
  • Tem ocasionalmente, efeito é grave
  • Apresenta com frequência, efeito não grave
  • Presente com frequência, efeito grave
Dor ou desconforto nos músculos

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito não grave
  • Ocasionalmente apresenta, efeito grave
  • Frequentemente apresenta, efeito não é grave
  • Apresenta com frequência, com efeito grave
Artrite

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Ocasionalmente apresenta, efeito não grave
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito grave
  • Apresenta frequentemente, com efeito não grave
  • Apresenta com frequência, com efeito grave
TGI / DIG
N / V

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca tem o sintoma
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito não grave
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito grave
  • Tem com frequência, efeito não é grave
  • Apresenta com frequência, com efeito grave
Diarreia

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Presença ocasional, efeito não grave
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito grave
  • Apresenta com frequência, com efeito não grave
  • Apresenta com frequência, com efeito grave
Constipação

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito não grave
  • Presença ocasional, efeito grave
  • Tem com frequência, com efeito não intenso
  • Apresenta com frequência, com efeito grave
Distensão abdominal

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Apresenta ocasionalmente, efeito não grave
  • Apresenta ocasionalmente, efeito grave
  • Frequentemente apresenta, efeito não grave
  • Apresenta frequentemente, com efeito grave
Eructação / Gases

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca tem o sintoma
  • Presença ocasional, efeito não grave
  • Presença ocasional, efeito grave
  • Apresenta com frequência, com efeito não grave
  • Presença frequente, efeito grave
Pirose

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Ocasionalmente apresenta, efeito não é grave
  • Presença ocasional, efeito grave
  • Apresenta frequentemente, com efeito não grave
  • Apresenta com frequência, com efeito grave
Desconforto intestinal / estomacal

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito não grave
  • Ocasionalmente apresenta, efeito grave
  • Tem com frequência, efeito não é grave
  • Apresenta com frequência, com efeito grave
Boca / Garganta
Tosse crônica

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito não grave
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito grave
  • Apresenta frequentemente, com efeito não grave
  • Presença frequente, efeito grave
Dor de garganta / rouquidão, perda da voz

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Presente ocasionalmente, efeito não grave
  • Tem ocasionalmente, efeito é grave
  • Apresenta frequentemente, com efeito não grave
  • Tem com frequência, com efeito intenso
Ânsia de vômito, necessidade frequente de pigarrear

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca tem o sintoma
  • Ocasionalmente apresenta, efeito não é grave
  • Apresenta ocasionalmente, efeito grave
  • Apresenta com frequência, efeito não grave
  • Frequentemente apresenta, efeito grave
Língua, gengivas ou lábios inchados / descoloridos

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Ocasionalmente apresenta, efeito não grave
  • Presente ocasionalmente, efeito grave
  • Apresenta com frequência, com efeito não grave
  • Presença frequente, efeito grave
Aftas, úlceras orais

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Presença ocasional, efeito não grave
  • Ocasionalmente apresenta, efeito grave
  • Apresenta com frequência, efeito não grave
  • Presente com frequência, efeito grave
Mente / Emoções
Memória fraca

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito não grave
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito grave
  • Apresenta com frequência, efeito não grave
  • Presença frequente, efeito grave
Confusão / baixa compreensão

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Tem ocasionalmente, com efeito não intenso
  • Ocasionalmente apresenta, efeito grave
  • Tem com frequência, efeito não é grave
  • Apresenta com frequência, efeito grave
Dificuldade de concentração

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito não grave
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito grave
  • Apresenta com frequência, com efeito não grave
  • Tem com frequência, efeito é grave
Má coordenação física

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Ocasionalmente apresenta, efeito não grave
  • Ocasionalmente apresenta, efeito grave
  • Apresenta frequentemente, com efeito não grave
  • Presente com frequência, efeito grave
Dificuldade para tomar decisões

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Presente ocasionalmente, efeito não grave
  • Ocasionalmente apresenta, efeito grave
  • Tem com frequência, com efeito não intenso
  • Apresenta com frequência, com efeito grave
Gagueira ou fala hesitante

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Ocasionalmente apresenta, efeito não é grave
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito grave
  • Tem com frequência, com efeito não intenso
  • Apresenta com frequência, com efeito grave
Fala arrastada

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca tem o sintoma
  • Tem ocasionalmente, com efeito não intenso
  • Apresenta ocasionalmente, efeito grave
  • Presença frequente, efeito não grave
  • Apresenta frequentemente, com efeito grave
Dificuldades de aprendizagem

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito não grave
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito grave
  • Tem com frequência, com efeito não intenso
  • Tem com frequência, efeito é grave
Oscilações de humor

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito não grave
  • Tem ocasionalmente, com efeito intenso
  • Tem com frequência, efeito não é grave
  • Apresenta com frequência, com efeito grave
Depressão

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca tem o sintoma
  • Tem ocasionalmente, com efeito não intenso
  • Ocasionalmente apresenta, efeito é grave
  • Apresenta com frequência, com efeito não grave
  • Presente com frequência, efeito grave
Ansiedade, medo ou nervosismo

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Tem ocasionalmente, com efeito não intenso
  • Apresenta ocasionalmente, efeito grave
  • Presença frequente, efeito não grave
  • Apresenta com frequência, com efeito grave
Raiva, irritabilidade ou agressividade

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito não grave
  • Apresenta ocasionalmente, efeito grave
  • Presença frequente, efeito não grave
  • Apresenta com frequência, com efeito grave
Peso
Compulsão alimentar / por bebida

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Ocasionalmente apresenta, efeito não grave
  • Presença ocasional, efeito grave
  • Tem com frequência, efeito não é grave
  • Apresenta com frequência, com efeito grave
Desejo intenso por determinados alimentos

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito não grave
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito grave
  • Apresenta com frequência, efeito não grave
  • Tem com frequência, com efeito intenso
Peso excessivo

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Presente ocasionalmente, efeito não grave
  • Ocasionalmente apresenta, efeito grave
  • Apresenta frequentemente, com efeito não grave
  • Tem com frequência, com efeito intenso
Compulsão alimentar

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca tem o sintoma
  • Ocasionalmente apresenta, efeito não é grave
  • Ocasionalmente apresenta, efeito grave
  • Apresenta com frequência, com efeito não grave
  • Apresenta frequentemente, com efeito grave
Retenção de líquidos

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Presente ocasionalmente, efeito não grave
  • Ocasionalmente apresenta, efeito grave
  • Apresenta com frequência, efeito não grave
  • Tem com frequência, efeito é grave
Baixo peso

Select one option:

  • Nunca ou quase nunca apresenta o sintoma
  • Apresenta ocasionalmente, com efeito não grave
  • Ocasionalmente apresenta, efeito grave
  • Presença frequente, efeito não grave
  • Frequentemente apresenta, efeito grave
Resultados possíveis
Pontuação de Toxicidade Grave (>100 pontos)
Pontuação de Toxicidade Ótima (<10 pontos)
Pontuação de Toxicidade Leve (10-49 pontos)
Pontuação GI / DIG (de 28 pontos)
Pontuação de Mente / Emoções (de 48 pontos)
Pontuação de Toxicidade Moderada (50-100 pontos)
Pontuação de Ouvidos (de 16 pontos)
Pontuação de Coração (de 12 pontos)
Pontuação de Pulmões (de 16 pontos)
Pontuação de Pele (de 20 pontos)
Pontuação de Articulações / Músculos (de 20 pontos)
Pontuação de Nariz (de 20 pontos)
Pontuação de Peso (de 24 pontos)
Pontuação de Nível de Energia (de 16 pontos)
Pontuação de Boca / Garganta (de 20 pontos)
Pontuação de Olhos (de 16 pontos)
Pontuação da categoria Outros (de 12 pontos)
Pontuação de Cabeça (de 16 pontos)

Literatura

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