Kessler Psychological Distress Scale (K10)
Vragenlijst met 10 vragen over niet-specifieke psychische nood in de afgelopen 4 weken.
MakerInstructies
De Kessler-10-schaal is een van de vele hulpmiddelen om te screenen op psychische nood, zoals angst of depressie.
Dit is niet bedoeld om een diagnose te stellen – raadpleeg een opgeleide zorgverlener voor advies.
De volgende tien vragen gaan over hoe u zich de afgelopen 4 weken hebt gevoeld.
Inleiding
De Kessler Psychological Distress Scale (K10) is een vragenlijst met 10 vragen die algemene psychische nood meet, zoals angst en depressieve klachten, in de afgelopen vier weken. Ronald C. Kessler, PhD, hoogleraar aan Harvard Medical School, ontwikkelde de lijst begin jaren 2000 samen met collega's. De lijst is ontwikkeld met steun van het National Center for Health Statistics van de Amerikaanse overheid, voor gebruik in de vernieuwde U.S. National Health Interview Survey. De schaal is zo ontworpen dat deze gevoelig is rond de grens van het klinisch relevante bereik van psychische nood, om gevallen van ernstige psychische aandoeningen te kunnen onderscheiden van niet-gevallen. De lijst wordt veel gebruikt in de eerstelijnszorg, de geestelijke gezondheidszorg en bevolkingsonderzoeken. Ze maakt deel uit van de Australische en Canadese tegenhangers van de Amerikaanse nationale gezondheidsenquête en van alle nationale onderzoeken van het World Mental Health Initiative. De K10 meet algemene psychische nood. Ze stelt geen diagnose van een specifieke aandoening.
De Kessler Psychological Distress Scale (K10) is een vragenlijst met 10 vragen die niet-specifieke psychische nood in de afgelopen 4 weken meet. Elke vraag wordt beoordeeld van 1 (nooit) tot 5 (altijd), wat een totaalscore van 10 tot 50 geeft. De uitkomst wordt weergegeven in subklinische, milde, matige en ernstige categorieën, plus subscores voor depressie, angst, nervositeit, agitatie, vermoeidheid en negatieve stemming.
Wat wordt er gevraagd
Patiënten geven aan hoe vaak ze zich in de afgelopen vier weken zo hebben gevoeld: doodmoe zonder goede reden; nerveus; zo nerveus dat niets hen kon kalmeren; hopeloos; rusteloos of onrustig; zo rusteloos dat ze niet stil konden zitten; depressief; dat alles een inspanning was; zo verdrietig dat niets hen kon opvrolijken; en waardeloos. Bij elke vraag zijn dezelfde vijf antwoorden mogelijk, van “nooit” tot “altijd”.
Hoe wordt de score berekend
Er zijn twee gangbare scoresystemen. Dit hulpmiddel gebruikt de Australische score. Ze gebruiken dezelfde vragen en verschillen alleen in de toegekende punten:
Amerikaanse score (Harvard): Elk antwoord krijgt 0 (“nooit”) tot 4 (“altijd”) punten, voor een totaal van 0 tot 40. De vraag wordt getoond van hoogste frequentie tot nooit, maar voor de score worden de antwoorden omgezet, zodat 0 staat voor geen stress en 4 voor veel stress.
Australische score: Elk antwoord krijgt 1 tot 5 punten, voor een totaal van 10 tot 50. Het Australische totaal is bij dezelfde antwoorden altijd precies 10 punten hoger dan het Amerikaanse totaal.
Hogere scores betekenen meer psychische nood.
Hoe worden de resultaten uitgelegd
Er bestaan geen algemeen aanvaarde categorieën voor de uitleg van K10-scores, en in Australië worden verschillende methoden gebruikt, afhankelijk van het doel en de setting. In klinische settings worden meestal de volgende categorieën gebruikt, gebaseerd op de schaal van 10–50:
Australische score (10–50) | Amerikaanse score (0–40) | Uitleg |
|---|---|---|
10–19 | 0–9 | Waarschijnlijk gezond |
20–24 | 10–14 | Waarschijnlijk milde psychische nood |
25–29 | 15–19 | Waarschijnlijk matige psychische nood |
30–50 | 20–40 | Waarschijnlijk ernstige psychische nood |
In de oorspronkelijke indeling geven deze categorieën aan of iemand waarschijnlijk gezond is, of waarschijnlijk een milde, matige of ernstige psychische aandoening heeft. Een hogere score is een reden voor verder klinisch onderzoek, geen diagnose.
Dit is een screeningsinstrument en zorgverleners moeten een klinisch oordeel vormen over de vraag of iemand behandeling nodig heeft.
Scores dalen meestal bij een effectieve behandeling. Patiënten van wie de score na de behandeling boven 24 blijft, moeten opnieuw worden beoordeeld en verwijzing naar een specialist moet worden overwogen.
Mensen die op de K10 een score van 20 of hoger halen, voldoen waarschijnlijk aan de diagnostische criteria voor een psychiatrische aandoening. Scores van 20 of hoger hadden een sensitiviteit voor ernstige depressieve stoornis, dysthymie, gegeneraliseerde angststoornis, paniekstoornis en sociale fobie die varieerde van 0,78 tot 1 (Donker et al., 2009). Hogere totaalscores op de K10 zijn in verband gebracht met lagere scores op de Global Assessment of Functioning (GAF), minder sociale steun en activiteit, meer beperkingen in het functioneren en een hogere lichamelijke ziektelast (Atkins et al., 2013).
Beperkingen
De K10 meet niet-specifieke psychische nood. Ze kan dus niet vaststellen of klachten komen door depressie, angst, rouw of een andere oorzaak. De lijst bevat ook geen vraag over suïcidale gedachten en kan daarom niet worden gebruikt om de veiligheid te beoordelen. Het team van Kessler wijst erop dat screeningsschalen voor klachten mensen missen die succesvol worden behandeld, zoals iemand van wie de aandoening goed onder controle is met medicijnen. Interpreteer de score samen met de voorgeschiedenis van de patiënt en een klinisch gesprek.
Alle vragen en mogelijke uitslagen
K10-vragenTitel niet zichtbaar
De volgende tien vragen gaan over hoe u zich de afgelopen 4 weken hebt gevoeld.
1. Hoe vaak voelde u zich doodmoe zonder goede reden?
Select one option:
- Nooit
- Zelden
- Soms
- Meestal
- Altijd
2. Hoe vaak voelde u zich nerveus?
Select one option:
- Nooit
- Zelden
- Soms
- Meestal
- Altijd
3. Hoe vaak voelde u zich zo nerveus dat niets u kon kalmeren?
Select one option:
- Nooit
- Zelden
- Soms
- Meestal
- Altijd
4. Hoe vaak voelde u zich hopeloos?
Select one option:
- Nooit
- Zelden
- Soms
- Meestal
- Altijd
5. Hoe vaak voelde u zich rusteloos of onrustig?
Select one option:
- Nooit
- Zelden
- Soms
- Meestal
- Altijd
6. Hoe vaak voelde u zich zo rusteloos dat u niet stil kon zitten?
Select one option:
- Nooit
- Zelden
- Soms
- Meestal
- Altijd
7. Hoe vaak voelde u zich depressief?
Select one option:
- Nooit
- Zelden
- Soms
- Meestal
- Altijd
8. Hoe vaak had u het gevoel dat alles moeite kostte?
Select one option:
- Nooit
- Zelden
- Soms
- Meestal
- Altijd
9. Hoe vaak voelde u zich zo verdrietig dat niets u kon opvrolijken?
Select one option:
- Nooit
- Zelden
- Soms
- Meestal
- Altijd
10. Hoe vaak voelde u zich waardeloos?
Select one option:
- Nooit
- Zelden
- Soms
- Meestal
- Altijd
Mogelijke uitslagen
K10-score (20-24 punten): Waarschijnlijk milde psychische nood
Lage scores wijzen op een lage mate van psychische nood en hoge scores wijzen op een hoge mate van psychische nood.
Dit is een screeninginstrument en zorgverleners moeten klinisch beoordelen of iemand behandeling nodig heeft.
Scores dalen meestal bij een effectieve behandeling. Patiënten van wie de score na de behandeling hoger blijft dan 24, moeten opnieuw beoordeeld worden en verwijzing naar een specialist moet overwogen worden.
Het scorebereik is 10-50 punten
Mensen die op de K10 20 of hoger scoren, voldoen waarschijnlijk aan de diagnostische criteria voor een psychiatrische stoornis. Scores van 20 of hoger hadden een sensitiviteit voor ernstige depressieve stoornis, dysthymie, gegeneraliseerde angststoornis, paniekstoornis en sociale fobie variërend van 0,78 tot 1 (Donker et al., 2009). Hogere totaalscores op de K10 zijn in verband gebracht met lagere GAF-scores (Global Assessment of Functioning), minder sociale steun en activiteit, meer functionele beperkingen en een hogere lichamelijke ziektelast (Atkins et al., 2013).
K10-score (25-29 punten): Waarschijnlijk matige psychische nood
Lage scores wijzen op een lage mate van psychische nood en hoge scores wijzen op een hoge mate van psychische nood.
Dit is een screeninginstrument en zorgverleners moeten klinisch beoordelen of iemand behandeling nodig heeft.
Scores dalen meestal bij een effectieve behandeling. Patiënten van wie de score na de behandeling hoger blijft dan 24, moeten opnieuw beoordeeld worden en verwijzing naar een specialist moet overwogen worden.
Het scorebereik is 10-50 punten
Mensen die op de K10 20 of hoger scoren, voldoen waarschijnlijk aan de diagnostische criteria voor een psychiatrische stoornis. Scores van 20 of hoger hadden een sensitiviteit voor ernstige depressieve stoornis, dysthymie, gegeneraliseerde angststoornis, paniekstoornis en sociale fobie variërend van 0,78 tot 1 (Donker et al., 2009). Hogere totaalscores op de K10 zijn in verband gebracht met lagere GAF-scores (Global Assessment of Functioning), minder sociale steun en activiteit, meer functionele beperkingen en een hogere lichamelijke ziektelast (Atkins et al., 2013).
K10-score (> 30 punten): Waarschijnlijk ernstige psychische nood
Lage scores wijzen op een lage mate van psychische nood en hoge scores wijzen op een hoge mate van psychische nood.
Dit is een screeninginstrument en zorgverleners moeten klinisch beoordelen of iemand behandeling nodig heeft.
Scores dalen meestal bij een effectieve behandeling. Patiënten van wie de score na de behandeling hoger blijft dan 24, moeten opnieuw beoordeeld worden en verwijzing naar een specialist moet overwogen worden.
Het scorebereik is 10-50 punten
Mensen die op de K10 20 of hoger scoren, voldoen waarschijnlijk aan de diagnostische criteria voor een psychiatrische stoornis. Scores van 20 of hoger hadden een sensitiviteit voor ernstige depressieve stoornis, dysthymie, gegeneraliseerde angststoornis, paniekstoornis en sociale fobie variërend van 0,78 tot 1 (Donker et al., 2009). Hogere totaalscores op de K10 zijn in verband gebracht met lagere GAF-scores (Global Assessment of Functioning), minder sociale steun en activiteit, meer functionele beperkingen en een hogere lichamelijke ziektelast (Atkins et al., 2013).
Score angstsubschaal
Hogere scores op deze vragen wijzen op ernstigere angstklachten, zoals overmatig piekeren en rusteloosheid.
Vragen 2, 3, 5 en 6.
Scorebereik: 4-20 punten
Score vermoeidheidssubschaal
Hogere scores op deze vragen wijzen op meer vermoeidheid en gebrek aan energie, wat vaak samenhangt met depressie, maar ook met lichamelijke aandoeningen.
Mensen met hoge scores op de vermoeidheidsfactor hebben meer kans op lichamelijke beperkingen die hun dagelijkse activiteiten en hun lichamelijk functioneren in het algemeen beïnvloeden.
Vragen 1 en 8
Scorebereik: 2-10 punten
Score nervositeitssubschaal
Hogere scores op deze vragen duiden op meer angst en nervositeit.
Vragen 2 en 3.
Scorebereik: 2-10 punten
Score agitatiesubschaal
Hogere scores op deze vragen duiden op meer rusteloosheid en motorische onrust, vaak in verband met angst.
Vragen 5 en 6
Scorebereik: 2-10 punten
Score depressiesubschaal
Hogere scores op deze vragen duiden op meer emotionele en lichamelijke klachten van depressie.
Vragen 1, 4, 7, 8, 9 en 10.
Scorebereik: 5-30 punten
K10-score (<20 punten): Waarschijnlijk geen psychische nood
Het scorebereik is 10-50 punten
Lage scores wijzen op een lage mate van psychische nood en hoge scores wijzen op een hoge mate van psychische nood.
Dit is een screeninginstrument en zorgverleners moeten klinisch beoordelen of iemand behandeling nodig heeft.
Scores dalen meestal bij een effectieve behandeling. Patiënten van wie de score na de behandeling hoger blijft dan 24, moeten opnieuw beoordeeld worden en verwijzing naar een specialist moet overwogen worden.
Score subschaal negatief affect
Hogere scores op deze vragen duiden op meer emotionele nood, waaronder gevoelens van hopeloosheid, depressie en waardeloosheid.
Mensen met verhoogde scores op de factor negatief affect hebben vaak een lagere kwaliteit van leven, minder zelfstandigheid en een hoger risico op bijkomende problemen met alcohol of andere drugs (AOD) (Brooks et al., 2006).
Vragen 4, 7, 9 en 10
Scorebereik: 4-20 punten
Bronvermelding
Kessler, R. C., Andrews, G., Colpe, L. J., Hiripi, E., Mroczek, D. K., Normand, S.-L. T., Walters, E. E., & Zaslavsky, A. M. (2002). Short screening scales to monitor population prevalences and trends in non-specific psychological distress. Psychological Medicine, 32(6), 959–976.
Literatuur
Kessler, R. C., Andrews, G., Colpe, L. J., Hiripi, E., Mroczek, D. K., Normand, S.-L. T., Walters, E. E., & Zaslavsky, A. M. (2002). Short screening scales to monitor population prevalences and trends in non-specific psychological distress. Psychological Medicine, 32(6), 959–976.
https://www.cambridge.org/core/journals/psychological-medicine/article/abs/short-screening-scales-to-monitor-population-prevalences-and-trends-in-nonspecific-psychological-distress/F141675CCD0E08C0FB98E01C006B4E0DAndrews, G., & Slade, T. (2001). Interpreting scores on the Kessler Psychological Distress Scale (K10). Australian and New Zealand Journal of Public Health, 25(6), 494–497.
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1326020023036105?via%3DihubAtkins, J., Naismith, S. L., Luscombe, G. M., & Hickie, I. B. (2013). Psychological distress and quality of life in older persons: relative contributions of fixed and modifiable risk factors. BMC Psychiatry, 13(1), 249–249.
https://link.springer.com/article/10.1186/1471-244X-13-249Brooks, R. T., Beard, J., & Steel, Z. (2006). Factor Structure and Interpretation of the K10. Psychological Assessment, 18(1), 62–70.
https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2F1040-3590.18.1.62Donker, T., Comijs, H., Cuijpers, P., Terluin, B., Nolen, W., Zitman, F., & Penninx, B. (2010). The validity of the Dutch K10 and extended K10 screening scales for depressive and anxiety disorders. Psychiatry Research, 176(1), 45–50.
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0165178109000201?via%3DihubGonda, T., Deane, F. P., & Murugesan, G. (2012). Predicting clinically significant change in an inpatient program for people with severe mental illness. Australian and New Zealand Journal of Psychiatry, 46(7), 651–658.
https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0004867412445527Lace, J. W., Greif, T. R., McGrath, A., Grant, A. F., Merz, Z. C., Teague, C. L., & Handal, P. J. (2019). Investigating the factor structure of the K10 and identifying cutoff scores denoting nonspecific psychological distress and need for treatment. Mental Health & Prevention, 13, 100–106.
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2212657018300825?via%3DihubMerson, F., Newby, J., Shires, A., Millard, M., & Mahoney, A. (2021). The temporal stability of the Kessler Psychological Distress Scale. Australian Psychologist, 56(1), 38–45.
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/00050067.2021.1893603Rickwood, D., McEachran, J., Saw, A., Telford, N., Trethowan, J., & McGorry, P. (2023). Sixteen years of innovation in youth mental healthcare: Outcomes for young people attending Australia’s headspace centre services. PloS One, 18(6), e0282040–e0282040.
https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0282040Slade, T., Grove, R., & Burgess, P. (2011). Kessler Psychological Distress Scale: Normative Data from the 2007 Australian National Survey of Mental Health and Wellbeing. Australian and New Zealand Journal of Psychiatry, 45(4), 308–316.
https://journals.sagepub.com/doi/10.3109/00048674.2010.543653