의학적 증상/독성 설문지(MSQ)
MSQ는 잠재적인 체내 독성 부담과 관련된 증상의 정도를 평가합니다.
제작자안내
증상 목록(총 71개)으로 구성된 14개 섹션이 있으며, 각 섹션은 신체의 여러 영역(두부, 심장, 에너지 수준, 귀, 폐, 눈, 피부, 기타, 코, 관절/근육, GI / DIG, 입/목, 정신/감정, 체중)을 나타냅니다.
최초 평가 시, 지난 30일간의 건강 상태를 기준으로 다음 각 증상을 평가하십시오.
추적 평가 시, 최근 48시간 동안의 증상만 평가하십시오.
서론
독성 및 증상 선별 설문지(MSQ)는 질병의 근본 원인을 파악하는 데 도움이 되는 증상을 확인하고, 시간 경과에 따른 환자의 경과를 추적하는 데 도움을 줍니다. 임상의는 만성 질환의 맥락에서 환경 독성물질의 영향과 누적된 체내 독성 부담을 평가하기 위해 이 평가를 자주 사용합니다. 독성물질 노출의 예로는 중금속, 곰팡이, 살충제 및 기타 내분비계 교란 화학물질(EDC)이 있습니다. 많은 독성물질이 면역계 기능 이상과 관련되어 있으며 암, 정신 건강 저하 및 자가면역 질환과 연관되어 있습니다(Ratnaseelan, 2018; Doi, 2011; Bansal, 2018; Gangemi, 2016; Joo, 2019). 현대 사회에서 독성물질이 축적되면 해독 경로의 과부하, 전신 염증 증가, 그리고 면역 기능 이상 또는 내분비 교란과 같은 임상 양상으로 이어질 수 있습니다(Pizzorno, Patrick & Marchese, 2020). 이 주제에 대한 자세한 내용은 The Institute for Functional Medicine을 참조하십시오.
의학적 증상/독성 설문지(MSQ)는 이용 가능한 여러 해독 설문지 중 하나입니다. MSQ는 14개 신체 영역(두부, 심장, 에너지 수준, 귀, 폐, 눈, 피부, 기타, 코, 관절/근육, GI / DIG, 입/목, 정신/감정, 체중)으로 구성되며, 총 71개 문항(증상)을 다음과 같이 평가합니다.
0 = 증상이 전혀 없거나 거의 없음
1 = 가끔 있으며, 증상의 정도는 심하지 않음
2 = 가끔 있으며, 증상의 정도가 심함
3 = 자주 있으며, 증상의 정도는 심하지 않음
4 = 자주 있으며, 증상의 정도가 심함
점수를 합산하여 결과를 다음과 같이 판정합니다.
< 10 = 최적
10-49 = 경도 독성
50-100 = 중등도 독성
> 100 = 중증 독성
온라인에서 찾을 수 있는 독성 및 증상 선별 설문지는 매우 다양하며, 각기 다른 기준점과 맞춤형 증상 목록을 사용하고 있습니다. The Institute of Functional Medicine은 MSQ와 달리 훨씬 낮은 기준점(매우 나쁨 > 50, 경계 31-40, 양호 16-30, 우수 ≤ 15)을 사용하는 해독 설문지를 참조하고 있습니다. 다른 의료 기관에서는 평가를 확장하여 생체이물 내약성 검사와 알칼리화 평가를 포함하고, 더 낮은 기준점(높음 > 50, 중등도 15-49, 낮음 < 14)으로 증상을 평가합니다.
모든 질문 및 가능한 결과
머리제목이 표시되지 않음
두통
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향은 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 나타나며, 영향이 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
어지럼증
Select one option:
- 증상이 전혀 또는 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향은 심하지 않음
- 가끔 있으며, 증상의 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향은 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
불면증
Select one option:
- 증상이 전혀 또는 거의 없음
- 가끔 있으며, 증상의 영향이 심하지 않음
- 가끔 나타나며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향이 심하지 않음
- 자주 나타나며, 영향이 심함
실신감
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향은 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 나타나며, 영향이 심하지 않음
- 자주 있으며, 증상의 정도가 심함
심장
흉통
Select one option:
- 증상이 전혀 또는 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향은 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향은 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
불규칙하거나 건너뛰는 심박
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 나타나며, 영향이 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
빠르거나 두근거리는 심박
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향이 심하지 않음
- 가끔 나타나며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향은 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
에너지 수준
피로 / 무기력
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 나타나며, 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향은 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
안절부절못함
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향은 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향은 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
과잉행동
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향은 심하지 않음
- 가끔 있으며, 증상의 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향은 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
무기력 / 나른함
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 증상의 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향은 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
귀
귀 가려움
Select one option:
- 증상이 전혀 또는 거의 없음
- 가끔 있으며, 증상의 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 증상의 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향이 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
이명 또는 청력 상실
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 증상의 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향은 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
귀의 통증 / 감염
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 나타나며, 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향이 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
귀 분비물
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 증상의 정도는 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
폐
천식, 기관지염
Select one option:
- 증상이 전혀 또는 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 증상의 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향은 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
흉부 울혈
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 나타나며, 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향이 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
호흡곤란
Select one option:
- 증상이 전혀 또는 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향은 심하지 않음
- 가끔 있으며, 증상의 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향이 심하지 않음
- 자주 있으며, 증상의 정도가 심함
호흡곤란
Select one option:
- 증상이 전혀 또는 거의 없음
- 가끔 있으며, 증상의 영향이 심하지 않음
- 가끔 나타나며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향이 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
눈
눈 밑 처짐 또는 다크서클
Select one option:
- 증상이 전혀 또는 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 증상의 정도는 심하지 않음
- 자주 있으며, 증상의 영향이 심함
눈물이 많이 나거나 가려움
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 증상의 정도는 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향이 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
부음/발적/끈적임이 있는 눈꺼풀
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향은 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향은 심하지 않음
- 자주 있으며, 증상의 정도가 심함
시야 흐림 또는 터널 시야 (근시/원시 제외)
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향은 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 나타나며, 영향이 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
피부
여드름 또는 갈색 검버섯(나이 반점) 또는 갈색 "간반"
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향이 심하지 않음
- 자주 있으며, 증상의 정도가 심함
두드러기, 발진, 낭종 또는 종기
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향은 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향은 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
탈모, 모발 가늘어짐
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향은 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
안면 홍조 또는 열감
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 증상의 정도는 심하지 않음
- 자주 있으며, 증상의 정도가 심함
과도한 발한
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 나타나며, 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향이 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
기타
생식기 가려움 또는 분비물
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향은 심하지 않음
- 가끔 있으며, 증상의 영향이 심함
- 자주 나타나며, 영향이 심하지 않음
- 자주 나타나며, 영향이 심함
잦은 감기, 독감 또는 질환
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 나타나며, 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 증상의 정도는 심하지 않음
- 자주 나타나며, 영향이 심함
빈뇨 또는 절박뇨
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향은 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 증상의 영향이 심하지 않음
- 자주 있으며, 증상의 정도가 심함
코
코막힘
Select one option:
- 증상이 전혀 또는 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향은 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 증상의 영향이 심하지 않음
- 자주 나타나며, 영향이 심함
부비동 충혈/감염
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향이 심하지 않음
- 가끔 나타나며, 영향이 심함
- 자주 나타나며, 영향이 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
꽃가루 알레르기 / 알레르기
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향은 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 나타나며, 영향이 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
과도한 점액 생성
Select one option:
- 증상이 전혀 또는 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향은 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
발작성 재채기
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향이 심하지 않음
- 자주 나타나며, 영향이 심함
관절 / 근육
관절 또는 허리 아래쪽의 통증 또는 쑤심
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향은 심하지 않음
- 가끔 있으며, 증상의 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향이 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
뻣뻣함 또는 운동 제한
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향은 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
무기력감 또는 피로감
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 증상의 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향이 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
근육 통증 또는 쑤심
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 증상의 정도는 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
관절염
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향은 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향이 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
GI / DIG
오심/구토
Select one option:
- 증상이 전혀 또는 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향이 심하지 않음
- 가끔 나타나며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향은 심하지 않음
- 자주 나타나며, 영향이 심함
설사
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 증상의 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향이 심하지 않음
- 자주 나타나며, 영향이 심함
변비
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 증상의 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향이 심하지 않음
- 자주 나타나며, 영향이 심함
복부 팽만
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향은 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
트림 / 가스
Select one option:
- 증상이 전혀 또는 거의 없음
- 가끔 있으며, 증상의 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 증상의 영향이 심함
- 자주 나타나며, 영향이 심하지 않음
- 자주 있으며, 증상의 영향이 심함
속쓰림
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 증상의 정도는 심하지 않음
- 가끔 있으며, 증상의 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향이 심하지 않음
- 자주 나타나며, 영향이 심함
장/위 불편감
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향은 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
입 / 목
만성 기침
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향이 심하지 않음
- 자주 있으며, 증상의 영향이 심함
인후통 / 쉰 목소리, 실성증
Select one option:
- 증상이 전혀 또는 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향은 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향이 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
구역질, 잦은 헛기침
Select one option:
- 증상이 전혀 또는 거의 없음
- 가끔 있으며, 증상의 정도는 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향이 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
혀, 잇몸, 입술의 부종/변색
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향은 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 나타나며, 영향이 심하지 않음
- 자주 있으며, 증상의 영향이 심함
아프타성 구내염, 구강 궤양
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 증상의 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향이 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
정신/정서
기억력 저하
Select one option:
- 증상이 전혀 또는 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향이 심하지 않음
- 자주 있으며, 증상의 영향이 심함
혼동 / 이해력 저하
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향은 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
집중 곤란
Select one option:
- 증상이 전혀 또는 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향이 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
신체 협응력 저하
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향은 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향이 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
의사 결정의 어려움
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향은 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향이 심하지 않음
- 자주 나타나며, 영향이 심함
말더듬
Select one option:
- 증상이 전혀 또는 거의 없음
- 가끔 있으며, 증상의 정도는 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향이 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
불명료한 발음
Select one option:
- 증상이 전혀 또는 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 증상의 영향이 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
학습장애
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 나타나며, 영향이 심하지 않음
- 가끔 나타나며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향이 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
기분 변동
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향은 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
우울
Select one option:
- 증상이 전혀 또는 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 증상의 정도가 심함
- 자주 있으며, 영향이 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
불안, 두려움 또는 초조
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 증상의 영향이 심하지 않음
- 자주 나타나며, 영향이 심함
분노, 과민성 또는 공격성
Select one option:
- 증상이 전혀 또는 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 증상의 영향이 심하지 않음
- 자주 나타나며, 영향이 심함
체중
폭식 / 폭음
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향은 심하지 않음
- 가끔 있으며, 증상의 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향은 심하지 않음
- 자주 나타나며, 영향이 심함
특정 음식에 대한 갈망
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향이 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
과체중
Select one option:
- 증상이 전혀 또는 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향은 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향이 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
강박적 섭식
Select one option:
- 증상이 전혀 또는 거의 없음
- 가끔 있으며, 증상의 정도는 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향이 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
수분 저류
Select one option:
- 증상이 전혀 없거나 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향은 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 영향이 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
저체중
Select one option:
- 증상이 전혀 또는 거의 없음
- 가끔 있으며, 영향이 심하지 않음
- 가끔 있으며, 영향이 심함
- 자주 있으며, 증상의 영향이 심하지 않음
- 자주 있으며, 영향이 심함
가능한 결과
문헌
Functional Medicine University’s Functional Diagnostic Medicine Training Program Module 6: FDMT 551B : Sources of Toxins (2010)
https://www.functionalmedicineuniversity.com/FDMT551BSourcesToxinsIG.pdfFunctional Medicine University’s Functional Diagnostic Medicine Training Program Module 6: FDMT 553A: Clinical Assessments of Detoxification
https://www.functionalmedicineuniversity.com/FDMT553AClinAssessDetoxIG.pdf